Kobietę trudniej niż mężczyznę namówić do ćwiczeń. Wymagają jeszczewiększego wysiłku niż dieta, toteż wiele pań z góry z nich rezygnuje.66 proc. odchudzających się kobiet woli iść do kina lub kawiarni niż nabasen czy do klubu fitness. A nie ma odchudzania
