Nasza strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić wygodę przeglądania i istotna informacja. Przed dalszym korzystaniem z naszej witryny zgadzasz się i akceptujesz naszą Politykę plików cookie i prywatność.

Naukowcy odkryli ciekawą zależność. Wiedząc to, skończysz podwózki

wydarzenia.interia.pl

Naukowcy odkryli ciekawą zależność. Wiedząc to, skończysz podwózki

1-2 tys. kroków - o tyle wystarczy zwiększyć dzienną dawkę ruchu nastolatków, by odczuwalnie poprawić ich kondycję psychiczną - wynika z najnowszych badań. Korzyści może przynieść już samo pokonanie pieszo drogi do szkoły, gra na boisku czy wycieczka na zakupy. - Celem jest znalezienie realistycznych i możliwych do utrzymania sposobów na więcej ruchu - podkreślają specjaliści.

Czytaj więcej…
  • Najnowszy
Więcej wiadomości

Wiadomości za dnia

Dziś,
4 Październik 2026

Wiadomości według tematów

Więcej wiadomości