Nasza strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić wygodę przeglądania i istotna informacja. Przed dalszym korzystaniem z naszej witryny zgadzasz się i akceptujesz naszą Politykę plików cookie i prywatność.

Naukowcy: Ważna jest nie tylko ilość kroków. Poza nią liczy się także tempo

newsweek.pl

Naukowcy: Ważna jest nie tylko ilość kroków. Poza nią liczy się także tempo

Przez lata zalecenia specjalistów dotyczące chodzenia skupiały się głównie na jednym aspekcie: liczbie wykonywanych dziennie kroków. Jednak nowe badania sugerują, że tempo marszu może być równie ważne jak pokonywany przez nas dystans.
  • Najnowszy
Więcej wiadomości

Wiadomości za dnia

Dziś,
18 Wrzesień 2026

Wiadomości według tematów

Więcej wiadomości